Picie wody chroni przed zakażeniami układu moczowego

Powrót Powrót

Dokuczliwe pieczenie to tylko jeden z przykrych objawów pojawienia się bakterii w układzie moczowym. Czy wiesz, że jednym z najprostszych sposobów zapobiegania tej chorobie jest picie wody?

Skąd ten problem u kobiet?

  • Zapalenie układu moczowego (ZUM) najczęściej dotyka kobiety ze względu na:
  • fakt, że rezerwuarem mikroorganizmów u kobiet jest przedsionek pochwy,
  • bliskie sąsiedztwo cewki moczowej i odbytu, co zwiększa ryzyko przenoszenia bakterii szczególnie przy niewłaściwej higienie,
  • pojawianie się mechanicznych uszkodzeń nabłonka dróg moczowych w czasie kontaktów seksualnych,
  • krótszą niż u mężczyzn budowę cewki moczowej.

Ilość przypadków ZUM znacznie wzrasta po rozpoczęciu współżycia - choruje 50x więcej aktywnych seksualnie kobiet niż mężczyzn. Warto wiedzieć, iż profilaktycznie w ZUM działa oddanie moczu w ciągu kwadransa po kontakcie seksualnym, co pomaga wypłukać bakterie i zmniejsza ryzyko infekcji.